Como evitar a desnutrição grave em idoso?
Com o tempo, o organismo apresenta dificuldades na absorção e retenção de nutrientes. Veja como a desnutrição grave em idoso pode ser evitada! A desnutrição é a ingestão ou a absorção inadequada de…
Quais são alguns dos alimentos mais ricos em sódio?
Você pode consumir a quantidade de sódio para um dia inteiro em apena suma refeição. Quais são os alimentos ricos em sódio e quais cuidados tomar? No dia 26 de outubro foi celebrado…
Como a pedra na vesícula e a sua dieta estão relacionadas?
Quem tem cálculo biliar ou pedra na vesícula, precisa adaptar-se a uma nova rotina alimentar. A dieta influencia o tratamento. Agende a sua consulta! Você certamente já ouviu falar sobre “cálculo biliar” ou…
A maca peruana: para que serve e suas propriedades
Muita gente desconhece as propriedades que envolvem a maca peruana. Sobre a maca peruana, para que serve? É estimulante sexual? Sim, e muito mais. Descubra! Todo mundo tem as mesmas dúvidas quando escutam…
O que são os alimentos ultraprocessados? Como evitá-los?
Os alimentos ultraprocessados são bem vendidos nos supermercados e são também os responsáveis por vários problemas de saúde. Aprenda a identificá-los! Os alimentos ultraprocessados são aqueles que normalmente são preparados em indústrias e…
As proteínas para músculos: benefícios à sua saúde!
As proteínas para músculos buscadas constantemente, são também essenciais para o crescimento e a cicatrização. Por isso, saber equilibrá-las é importante! As proteínas para músculos são sempre procuradas, sobretudo por quem pratica muito…
Os alimentos com excesso de açúcar podem ser inflamatórios!
Muita gente não vive sem um docinho, mas atenção: alimentos com excesso de açúcar podem causar vários problemas de saúde! Atenção com as tabelas nutricionais! Você que acompanha o meu site já há…
A importância da nutrição no Diabetes e tratamento eficiente
O mundo precisa urgente mudar sua nutricional em cada estilo e hábitos de vida. Essa atitude pode favorecer à saúde. Veja a importância da nutrição no Diabetes: Quando os índices de glicemia no…
Cirurgia Bariátrica e obesidade: O que você precisa saber
Se você sofre com sobrepeso e obesidade e a ansiedade te faz perder o controle na mesa, saiba os cuidados necessários antes de optar pela Cirurgia Bariátrica: Segundo a Organização Mundial de Saúde,…
Como ler os rótulos dos alimentos no supermercado?
Muita gente ao fazer compras, olha as embalagens sempre com a mesma dúvida: Como ler os rótulos dos alimentos? Será que um alimento integral é integral mesmo? Sempre que estamos nos supermercados, não…
